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Cari Yogini

Cari Yogini Abbiamo da poco iniziato insieme questo nuovo anno all’insegna dello Yoga Iyengar. Molti di voi sono progrediti nella pratica ed è per questo che vi consiglio, anzi vi invito ad introdurre la pratica dello Yoga nella vostra vita quotidiana, a casa o in ufficio in modo da migliorare ed ottimizzare la consapevolezza e lo stato vibrazionale del vostro

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Inizio attività 2018-2019

Cari Soci La segreteria riaprirà il 3 Settembre dalle ore 17:00 alle 19:30, potrete trovare i nostri insegnanti pronti ad accogliervi e a rispondere alle vostre domande e curiosità sulla nostra associazione, sulla pratica e le attività per l’anno 2018/2019. Dunque veniteci a trovare! Ci auguriamo che l’estate sia stata portatrice di serenità e relax per voi tutti. Un saluto

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CHIUSURA ESTIVA 2018

Chiusura Estiva 2018: 1° luglio Gentile socio, ci avviamo alla fine dell’anno sociale 2017/2018, ti ringraziamo per aver scelto di seguire il percorso di “movimento per vivere meglio” che la Nostopcenter asd offre ai suoi soci. Tutti i corsi riprenderanno Lunedì 17 Settembre 2018 (tranne Posturale Pilates e la scuola della schiena Lunedì 1 Ottobre). Ti informo che per poter

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LA LOMBAGGINE

La lombaggine è uno dei disturbi più diffusi, in quanto quasi tutti ne soffrono in una certa fase della vita adulta attiva. Può essere descritta in vario modo, con termini come fibrosite, ernia al disco, lombalgia, artrite alla schiena, reumatismo o, quando il dolore si estende alla gamba, sciatica. Per molti, la lombaggine rimane un mistero: spesso compare all’improvviso senza

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Cause del mal di schiena

Nella nostra società, nonostante i metodi di cura moderni, il mal di schiena costituisce il disturbo più diffuso dell’apparato muscolo-scheletrico. E’ una “malattia” costosa, se, oltre ai costi per il trattamento medico si considerano anche quelli derivanti dall’invalidità che questa genera. Quali potrebbero essere le cause del mal di schiena? L’immobilità, il riposo prolungato a letto, l’uso di varie tecniche elettriche

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CARATTERE COLLERICO BILIOSO

CARATTERE COLLERICO BILIOSO Le sue caratteristiche principali sono la rabbia e il calore. Dal punto di vista somatico ha un aspetto tonico, legnoso, con spalle quadrate e sguardo di sfida.  La Bile produce calore, quindi il tipo è caloroso, reattivo, facile alla collera ed in certi casi cerca i conflitti. Ha una corporatura robusta, tende alla rigidità ed all’autocontrollo. E’ coordinato

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CARATTERE SANGUIGNO SOLARE

CARATTERE SANGUIGNO SOLARE Questo carattere si esprime con atteggiamento di sforzo legato ad un desiderio di azione spesso superiore alle reali possibilità fisiche e psichiche. Ciò rende l’individuo SOLARE IPERATTIVO, sempre pronto a reagire agli stimoli esterni; egli tende a fare molte cose insieme, in genere più di quanto realmente possa. Il suo aspetto fisico tende ad avere una prevalenza del

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CARATTERE MELANCONICO NERVOSO

CARATTERE MELANCONICO NERVOSO Questo carattere ha la qualità essenziale della tristezza sia a livello psichico che fisico. Qui troviamo un corpo stretto di spalle e spesso magro, pallido che ha difficoltà a stare eretto, specie con la testa; la consistenza delle carni è tenera e molle. L’espressione del viso tende alla tristezza e gli angoli esterni degli occhi sono più bassi

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CARATTERE FLEMMATICO LINFATICO

CARATTERE FLEMMATICO LINFATICO Esso predilige le persone grasse e con scarso tono muscolare, ma può dominare anche in persone magre; in ogni caso si tratta di individui pallidi, tendenzialmente sensibili al freddo ed in particolare all’umidità che è loro simile, poiché sotto forma di Flemma e liquidi, il loro organismo ne possiede molta. Essa è costituita da liquidi fermi, senza moto,

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La diagnosi attraverso la lingua M.T.C

L’osservazione della lingua è uno dei pilastri nella diagnosi secondo la M.T.C. (Medicina Tradizionale Cinese). Un vecchio medico cinese, descriveva la lingua come una cartina di tornasole che rivela le qualità fondamentali di una disarmonia. Essa fornisce infatti la chiara natura di una disarmonia, anche quando gli altri segni non sono chiari e contraddittori. L’esame della lingua si basa su

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