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Mantra per protezione

I Mantra aiutano! Auguri a tutti di pace, prosperita e salute. E’ un buon momento per approfondire la scienza millenaria dello yoga.

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ginnastica posturale

esercizi di ginnastica posturale selezionati per il gruppo “la scuola della schiena” 2019/2020 Buon Movimento! http://www.nostopcenter.it/wp/wp-content/uploads/2020/03/Ginnastica-Postuale-10-03-2020.mp4

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Everyday Fitness Routines

EVERYDAY FITNESS ROUTINES Fit in active work into your day! Quando ti senti bene, inizi a vivere la tua vita migliore! Train with us, don’t wait, call now!

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Comunicazione per soci e tesserati CSEN

Carissimi soci e atleti, abbiamo inserito nel nostro staff due nuovi insegnanti di Yoga. Albino Mattioli e Flavio Arcangeli, insegnanti di Yoga Vinyasa Flow, vale a dire una sequenza di posizioni fluide e sincronizzate con il respiro. Gli insegnanti per ringraziare tutti i soci di averli accolti nell’associazione e per farsi conoscere attraverso le loro lezioni offrono per tutta la prossima settimana

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Yoga cats

Questo video è per chi ama ogni essere senziente e per chi sa ascoltare i ritmi e i benefici della natura

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Grazie a tutti

E’ stata una settimana intensa quella della Festa della Ginnastica che si è appena conclusa: carica di vitalità, emozioni e scoperte! Ringraziamo tutti coloro che hanno partecipato dando a noi insegnanti la possibilità di condividere con voi la nostra passione per lo sport. E a voi di dedicarvi alla scoperta consapevole di piccoli gesti che possono migliorare la salute di

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