Yoga stile Mysore
Yoga stile Mysore, Mysore è una città dell’India del sud, ma è anche un modo di praticare l’ashtanga vinyasa. yoga. respiro e corpo “danzano insieme”.
Ginnastica Yoga
Nello svolgimento della pratica di Yoga con Andrea Egidi, viene preso maggiormente in considerazione l’aspetto fisico, si utilizzano le diverse asana (posizioni) e tecniche di respirazione per migliorare la postura...
Yoga Yin bilingual (italian-english)
Yoga Yin bilingual (italian-english) stimola l’energia vitale. E’ propedeutico e complementare ad ogni forma di Yoga e Pilates. Lavora intensamente con la respirazione
Yoga Vinyasa-bilingual (italian-english)
Yoga Vinyasa - bilingual (italian-english) è una forma di yoga dinamico che collega in un flusso asana, respirazione e bandha.
Yoga stile Ashtanga
Yoga stile Ashtanga cos'è? è una delle forme di yoga più amate al mondo e prevede una combinazione di esercizi di respirazione e posture da eseguire in serie e in...
Yoga stile Iyengar
Corsi di Yoga stile Iyengar con Laura Pileri e Stefania Pelatelli al Pigneto Roma,
Yoga Centered
Il Centered Yoga è un metodo di Dona Holleman, nato dalla sua personale esperienza con B.K.S. Iyengar, con la filosofia di Krishnamurti, con la religione sciamanica di Castaneda e dall’amicizia...
Yoga Restorative
Yoga Restorative, una nuova disciplina per rigenerare la mente e il corpo. Le regole del non fare niente controllato. Non fare nulla, soprattutto non fare fatica. Le cellule si rigenerano...
Yoga stile hatha
La pratica delle posizioni, oltre ai benefici fisici quali aumento del tono muscolare, scioglimento delle tensioni e idratazione delle articolazioni, purifica i canali energetici preparando il corpo alla meditazione e...
Yoga adapted to the needs
Yoga adapted to the need, la pratica spazia, a seconda del livello, da semplici posizioni contemplative a posizioni avanzate e dinamiche (vinyāsaflow). Si raggiunge uno stato di profonda consapevolezza, un...
