La Scuola della Schiena
è un corso di ginnastica posturale, si basa sul mantenimento di posture corrette e sull'esecuzione di esercizi specifici al fine di alleviare il dolore, restituire la funzione e ottimizzare lo...
Posturale Pilates
È rivolto a tutti coloro che vogliono iniziare con un movimento mirato alla postura e alla prevenzione delle recidive, per poi intensificare quell’energia che trova la sua via attraverso il...
Pilates Olistico
Alla base vi è il Pilates, sia con esercizi a corpo libero che con piccoli attrezzi, a cui si affiancano, gli strumenti che ci vengono forniti dalla medicina cinese (lo...
Postural Shiatsu
Il corso si rivolge a tutti coloro che intendano affrontare gli squilibri più comuni che sono la causa delle più frequenti algie vertebrali, contratture-strappi muscolari, lombalgie e lombosciatalgie, mal di...
Ginnastica Funzionale
La ginnastica funzionale è una attività motoria che rispecchia i gesti della vita quotidiana e sviluppa un corpo bello, armonico e forte.