Scuola della Schiena
Questo corso è un viaggio nella percezione di noi stessi attraverso il movimento, dove scoprire nuovi strumenti di comprensione e di trasformazione di noi stessi. Svolge la sua azione rieducativa...
Pilates con Graziella Pesoni
È rivolto a tutti coloro che vogliono iniziare con un movimento mirato alla postura e alla prevenzione delle recidive, per poi intensificare quell’energia che trova la sua via attraverso il...
Pilates con Andrea Egidi
Recuperare una postura corretta, rafforzare la muscolatura, tonificare il corpo sono gli obiettivi più immediati che avvicinano a questa pratica dai tanti effetti benefici.
Themed yoga
Il corso Themed yoga, settembre/maggio, affronta, con la pratica, temi specifici per aiutare l'allievo nel suo percorso di salute. SETTEMBRE : Yoga per alleviare e prevenire il mal di schiena...
