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Ginnastica Posturale

Ginnastica Posturale per affrontare i dolori e le limitazioni che spesso soffriamo a causa delle nostre abitudini motorie e posturali. Si basa sul mantenimento di posture corrette e sull’esecuzione di...

Ginnastica Yoga

Nello svolgimento della pratica di Yoga con Andrea Egidi, viene preso maggiormente in considerazione l’aspetto fisico, si utilizzano le diverse asana (posizioni) e tecniche di respirazione per migliorare la postura...

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