Dettagli Evento

Festa della ginnastica

Festa della ginnastica “intelligente” 9/14 settembre 2019

L’evento prevederà un programma adatto a tutti e si terrà dal 9 al 14 settembre presso il Nostopcenter a.s.d. (via Capitan Ottobono 12 – Roma – zona Pigneto). Una settimana all’insegna dello sport per rigenerarsi, rilassare mente e corpo e riscoprire le cose semplici che portano gioia alla vita.

Con questo evento vogliamo diffondere i contenuti in cui crediamo, contenuti di qualità sui temi della Ginnastica. Pensiamo che un mondo più consapevole, più etico, più sano sia la miglior strada per la felicità personale.

L’evento è gratuito e rivolto a tutti i tesserati csen. La tessera ha un costo di 5€ e include la copertura assicurativa

Per partecipare basterà consegnare entro il 6 settembre:

  • una richiesta scritta per il tesseramento, modulo-tesseramento DOWNLOAD;
  • il certificato medico per attività sportiva non agonistica

 

DISCIPLINA

  • ginnastica per la salute e il fitness;

Nello specifico saranno nel programma:

 

YOGA STILE ASHTANGA

YOGA STILE IYENGAR

YOGA RESTORATIVE

YOGA ADAPTED TO THE NEEDS

THEMED YOGA

YOGA STILE HATHA

GINNASTICA YOGA

YOGA YIN BILINGUAL (ITALIAN-ENGLISH)

YOGA VINYASA-BILINGUAL (ITALIAN-ENGLISH)

YOGA STILE MYSORE

PRANAYAMA

 

 

girl-2

 

PILATES CON GRAZIELLA PESONI

PILATES CON ANDREA EGIDI

 

 

 

 

   

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SCUOLA DELLA SCHIENA

 

 

 

 

 

 

taichi

 

 

   TAIJI QI GONG

   TAIJI QUAN SELF DEFENSE FEMMINILE

 

 

 

 

 

 

 

 

 

…e per continuare la festa della ginnastica andiamo tutti al parco di Villa de Sanctis

sabato 14 settembre alle ore 10:00

vi aspetta alla fontanella Andrea Egidi, per fare insieme un allenamento con il Pilates for run.

 

 

 

Informazioni Evento
 via Capitan Ottobono 12 – Roma – Pigneto
 Nostopcenter asd
 3925580300
 graziellapesoni@nostopcenter.it