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Seminario di Pilates

Seminario di Pilates: gratuito

Un sabato pomeriggio dedicato al movimento e al ben-essere.
Prenditi il tuo tempo, partecipa a questa maxi lezione di Pilates, guidata da Andrea Egidi Insegnante di educazione fisica, operatore shiatsu.
Un incontro aperto a tutti per conoscere due approcci ” OLISTICO” ed il ” TONE
Sperimenterete, nell’OLISTICO, come migliorare l’atteggiamento posturale con esercizi e tecniche di movimento per il benessere, proprie delle tradizioni orientali; mentre nel PILATES TONE come sviluppare il controllo del corpo, tonificandolo nel contempo, usando anche ausili quali la palla nelle sue varie misure e peso, il rullo , il ring ed altro ancora.
Numero limitato – prenota ora con una email info@nostopcenter.it

Informazioni Evento
 Via Capitan Ottobono, 12,
 Nostopcenter
 392 558 0300
 info@nostopcenter.it