SBARRA A TERRA STRETCHING |
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Il corso tenuto da Sara Martinalli avrà inizio martedì 8 novembre 2011
sarà preceduto da tre lezioni di prova gratuite che si terranno alle 10.30 nei giorni martedì 18 - venerdì 21 - martedì 25 - ottobre 2011
Per una miglior organizzazione è necessario prenotare le lezioni gratuite telefonando in segreteria o presentandosi direttamente presso la sede dell'associazione.
ORARI DEL CORSO : MARTEDI e VENERDI 10.30 / 11.30
Sbarra a terra Floor barre Disciplina inizialmente ideata da Boris Kniaseff con lo scopo di potenziare la qualità tecnica di danzatori e atleti, la Sbarra a terra si è in seguito evoluta in altre direzioni rivolgendosi a persone di qualsiasi età e forma fisica, a chi desidera rimettersi gradualmente in forma dopo un eventuale periodo d'inattività e a chiunque intenda scoprire da neofita, i cardini della danza classica: coordinazione, armonia del movimento, postura en dehors (rotazione dell'anca). Il nome di questa disciplina deriva dall'attrezzo - la sbarra - che i ballerini classici utilizzano come sostegno nella prima parte di ogni lezione di danza per riscaldarsi e prepararsi agli esercizi al centro . La Sbarra a terra comprende una serie di esercizi analoghi a quelli svolti in piedi durante la lezione di classico, ma eseguiti esclusivamente al suolo - senza l'ausilio della sbarra - in posizione seduta, supina, prona e laterale, per evitare di affaticare gli arti inferiori e la colonna vertebrale con il peso del corpo. La lezione di Sbarra a terra comprende esercizi di riscaldamento , stretching , controllo posturale , potenziamento del tono muscolare e miglioramento della mobilità articolare.
SARA MARTINALLI FORMAZIONE Sin dalla tenera età si avvicina allo studio professionale della danza classica a Sondrio e Milano sotto la guida dell'insegnante Marta Folgueras. 1978 – 1982 Studia danza classica, di carattere, storica e teoria della danza presso l' Associazione Balletto Classico diretta da Liliana Cosi e Marinel Stefanescu, Reggio Emilia. 1982 – 1985 Prosegue gli studi a Napoli presso il Lyceum di Danza diretto da Mara Fusco. Si diploma in questa scuola con il massimo dei voti in Ballet Accademic, Pas de Deux, Repertoire . 1990 Si laurea in Lingue e Letterature Straniere Moderne (110/110) presso l' Istituto Universitario Orientale di Napoli, con una tesi inerente il balletto: La Figura Hoffmanniana di Coppelia fra Ascesi Romantica e Automatismo Razionalistico .
CORSI E PERFEZIONAMENTO 1982 Vince la borsa di studio per il VI Corso di Perfezionamento diretto da Vittorio Biagi presso il Teatro Municipale Romolo Valli di Reggio Emilia. Insegnanti: Helena Strzelbicka (danza classica), Vittorio Biagi (danza contemporanea), Libby Nye (danza contemporanea - tecnica Limon), Adrienne Raam (stile Duncan), Bob Curtis (danza afro-cubana), Rodolfo Fontan (danza classica-repertoire). 1974 - 2011 Frequenta corsi di danza classica, moderna e contemporanea a Genova ( Nervi stage ), Nizza ( Off Jazz Dance ), Londra ( London School of Contemporary Dance ), Milano, Napoli, Roma… Maestri : R. Nunez, J. Loringett, J. Dudley, S. Pardo, L. Alexandrescu, M. Trayanova, R. Ciuca, R. Greco, M. T. Dal medico, S. Carlton Jones, A. Peck, D. Portier, G. Stazio, S. Sabina Senter, V. Litvinov, L. Bouy, G. Petrosino, R. Strajner, Z. Prebil, D. Ferrara, T. Rigano, M. Ellis, D. Ganio, V. Richard, R. Brians …
ESPERIENZA ARTISTICO - PROFESSIONALE Danza nella Compagnia Balletti Mara Fusco , Napoli. Partecipa ad alcuni spettacoli teatrali ( I Racconti dell'Orco , regia di Tommaso Bianco, “Settembre al Borgo” Caserta; Ero e Leandro regia di E. Venturini, “II Festival delle Ville Vesuviane” Pompei …). Compare in programmi televisivi con la Compagnia Balletti Mara Fusco ( Sotto le Stelle ) e la Compagnia Di Martino ( Funiculì Funiculà ), Napoli. Danza nella compagnia Luciano Cannito Progetto Danza (Napoli, Roma, Linz) e nella compagnia romana di danza contemporanea Ta Paidà . Insegna sbarra a terra e portamento danza presso il centro per indossatrici Moditalia , Napoli. Impartisce lezioni di propedeutica e danza classica ai primi corsi di studio accademico (Roma e provincia, Napoli). Segue privatamente danzatori professionisti e principianti in corsi di danza classica , sbarra a terra e stretching (Lombardia). Insegna danza classica e propedeutica nella scuola di danza Dansepartout , Roma. ALTRE COMPETENZE LAVORATIVE Membro di redazione, saggista e traduttrice per la rivista internazionale di critica e sociologia dell'arte e della letteratura Labirinti del Fantastico diretta da Romolo Runcini. Pubblica scritti e saggi nella rubrica Arti&Cultura del giornale Il Denaro , sulla rivista di arte cinematografica Cinemasessanta , sulla rivista Labirinti del Fantastico . Insegna Lingua e Letteratura Inglese in scuole pubbliche e private romane.
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Pensando alla gravidanza come un importante momento di cambiamento fisico e psicologico nella vita della donna e in quella della coppia, proponiamo un percorso integrato di accompagnamento in questo cambiamento. Attraverso la presenza dell'ostetrica, dell'insegnante di yoga e della psicologa, si offre un percorso sulla genitorialità che tenga conto dello stretto legame fra cambiamenti corporei e le conseguenti emozioni che la gravidanza porta con sé. Il corso di preparazione alla Nascita e Genitorialità viene dunque pensato come:
Il corso è aperto anche ai futuri papà che possono partecipare a tutti gli incontri o a quelli che desiderano. Si articola in 8 incontri della durata di due ore ciascuno, in date da definire. L'inizio è previsto al 5° mese di gravidanza. Sede Il luogo che ospiterà il gruppo è a.s.d. NoStopCenter. Costo La partecipazione al corso prevede un contributo di euro 180. Conduttrici - Daniela Lucignolo – Psicologa, Psicoterapeuta, Specialista in Psicologia della Salute; - Serena Taglieri – Ostetrica; - Francesca Anzidei – Insegnante Yoga, Psicologa, Psicoterapeuta, Specialista in Psicologia della Salute. Per informazioni: Studio di Psicologia della Salute – dott.ssa Daniela Lucignolo tel. 339/7362706 daniela.lucignolo@spsalute.net
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CURRICULUMDaniela Lucignolo |
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Tel. 06.270365 - cell. 392.55.80.300
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