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Giugno al parco con Andrea

Giugno al parco con Andrea TOTAL WORKOUT Ogni SABATO di giugno dalle 9:45 alle 11.00, al parco di Villa de Santis. Allenamenti con il Pilates e la Ginnastica Yoga, un mix di esercizi statici, dinamici, di equilibrio funzionale, tonificazione e definizione muscolare. Insieme ad Andrea Egidi. Per informazioni whatsapp 3803594128.

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Comunicazione per soci e tesserati CSEN

Carissimi soci e atleti, abbiamo inserito nel nostro staff due nuovi insegnanti di Yoga. Albino Mattioli e Flavio Arcangeli, insegnanti di Yoga Vinyasa Flow, vale a dire una sequenza di posizioni fluide e sincronizzate con il respiro. Gli insegnanti per ringraziare tutti i soci di averli accolti nell’associazione e per farsi conoscere attraverso le loro lezioni offrono per tutta la prossima settimana

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