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Quale Pilates scegliere?

Ognuno di noi insegnanti ha il proprio, Joseph Pilates non ne ha registrato il marchio e lo propone secondo la propria preparazione e la finalità da perseguire. Molte sono le definizioni che danno il nome ai corsi.
Pilates… matwork, posturale standing, reformer, fusion, piloga, yogalates…..
Ma è tutto Pilates quello che luccica?

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Gymnastics Party

Gymnastics Party 12/17 settembre 2022 L’evento prevederà un programma adatto a tutti e si terrà dal 12 al 17 settembre presso Nostopcenter a.s.d. (via Capitan Ottobono 12 – Roma – zona Pigneto). Una settimana all’insegna dello sport per rigenerarsi, rilassare mente e corpo e riscoprire le cose semplici che portano gioia alla vita. Con questo evento vogliamo diffondere i contenuti

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Giornata internazionale 2022

GIORNATA INTERNAZIONALE DELLO YOGA Nostopcenter si unisce con la sua energia a tutto il resto del mondo proponendo una lezione di ginnastica yoga aperta a tutti. L’ingresso è libero. Unisciti a noi! Prenota il tuo posto: cell. 392 558 0300 Si consiglia un abbigliamento comodo e tappetino personale!

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Pilates al parco

Pilates al parco di Villa de Santis: sabato dalle 10:00 alle 11:00 Come ogni anno, la Nostopcenter propone attività fisica all’aria aperta per i mesi di giugno e luglio. Andrea Egidi, insegnante di educazione fisica, sarà disponibile ogni sabato mattina, dalle 10:00 alle 11:00, al parco di Villa de Sanctis per un allenamento fisico e mentale (esercizi di Pilates

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Seminario di Yoga

Seminario di Yoga Iyengar Sabato 30 aprile 9:30/12:30. In queste 3 ore approfondiremo alcune asana di base. Il seminario è aperto a tutti i tesserati CSEN, tessera 5€ comprensiva di assicurazione. Insegnante: Laura Pileri, certificata Iyengar Yoga Sede: Nostopcenter a.s.d. Via Capitan Ottobono, 12 Roma-Pigneto Costo: 35€ Per info: Laura 339 806 2077

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