lezioni al parco

Pilates al parco

Pilates al parco di Villa de Santis: sabato dalle 10:00 alle 11:00 Come ogni anno, la Nostopcenter propone attività fisica all’aria aperta per i mesi di giugno e luglio. Andrea Egidi, insegnante di educazione fisica, sarà disponibile ogni sabato mattina, dalle 10:00 alle 11:00, al parco di Villa de Sanctis per un allenamento fisico e mentale (esercizi di Pilates

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Giugno al parco con Andrea

Giugno al parco con Andrea TOTAL WORKOUT Ogni SABATO di giugno dalle 9:45 alle 11.00, al parco di Villa de Santis. Allenamenti con il Pilates e la Ginnastica Yoga, un mix di esercizi statici, dinamici, di equilibrio funzionale, tonificazione e definizione muscolare. Insieme ad Andrea Egidi. Per informazioni whatsapp 3803594128.

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Pilates for walk&Run a Villa de Sanctis

Pilates for walk&Run a Villa de Sanctis con Andrea Egidi per tutto il mese di luglio. Sedute di allenamento con gli esercizi di postura e tonificazione del Pilates dedicate a migliorare la tecnica della camminata e della corsa. Luogo: appuntamento al nasone di Villa de Sanctis Giorni: Lun-Giov 9.30/10.30 – Mart-Ven 19.00/20.00 Tesseramento per i non soci Il percorso di ogni

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