La nostopcenter aderisce alla “settimana europea dello sport”. L’obiettivo del progetto EWoS è quello di promuovere l’attività fisica
L’evento è gratuito e rivolto a tutti i tesserati csen. La tessera ha un costo di 5€ e include l'assicurazione. Un programma adatto a tutti.
corso intensivo di Yoga dal 21 al 23 giugno 2019. Location: Bio Agriturismo Olistico La Valle dei Calanchi., Castiglione in Teverina (VT)
Seminario di Pilates for run, una seduta di allenamento per tonificare ed allungare le catene muscolari coinvolte nella corsa.
guidato da Andrea Egidi, insegnante di educazione fisica, operatore shiatsu. riservato ai tesserati Csen
Yoga e Ayurveda, i passi fondamentali per approcciarsi a questo tipo di pratica
Corso intensivo di Yoga 11/12 novembre 2017. Per approfondire la pratica personale, aperto a tutti
Corso intensivo di Yoga 8/9 aprile 2017, aperto a tutte le persone che praticano la prima serie
Seminario di Yoga pratico/teorico riservato ai tesserati CSEN aperto a tutti livelli di yoga, lavoreremo sull'allineamento e sulla fluiditá
