Hatha Yoga Flow (inglese-italiano)

Classi in presenza

sab 08:30-09:45

Classionline

margio07:00-08:15


Hatha Yoga Flow (inglese-italiano) Il corso, sia in inglese che in italiano, si basa su serie di asana elaborate dai vari stili tradizionali a cui l’insegnante da un’impostazione Vinyasa, vale a dire una sequenza fluida con pause mirate su asana particolari.
Lo scopo e’ di sviluppare forza, flessibilità, fluidità, elasticità, coordinazione, semplicità e grazia di esecuzione, in modo graduale ed efficace prestando attenzione alla pratica e forma fisica individuale.

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Albino Mattioli Ha vissuto in Sri Mayapur Dham, West Bengal, India fino ad Agosto 2019, viaggi e soggiorni in USA, India, ed Europa Educazione Liceo Artistico di Roma, corsi in arte e design Studi delle scienze olistiche e vediche dell’India. Lingue Italiano: madre lingua Inglese: ottima conoscenza – scritto e parlato – Professione e lavoro – – Insegnante di yoga