Jogging e Running

 Andrea Egidi avrà il piacere, con la passione e le conoscenze tecniche, di incontrare, far avvicinare, neofiti e non, al mondo delle corse su strada e dei trail, che stanno appassionando sempre di più, svolgendosi in ambienti naturali affascinanti ed allenanti, che la nostra Italia ci mette a disposizione.

Corriamo insieme!!!!!!

Per qualsiasi informazione: andreaegidi19@gmail.com

Seguimi su Facebook clicca qui

To run rinforza il sistema immunitario.
To run aiuta a riparare i danni cerebrali.
To run migliora le funzioni cognitive.
To run fa ringiovanire il cervello.
To run riduce l’ansia.
To run contrasta il diabete grazie all’ormone dello sport.
To run aiuta a prevenire i tumori.
To run aiuta ad abbassare i livelli di colesterolo “cattivo”.
To run riduce l’osteoporosi.
To run fa bene alla vista.

Insegnante di Educazione Fisica, dal 1995 collabora con la Nostopcenter e dal 2010, eletto dall'Assemblea dei Soci, è entrato a fa parte del Consiglio Direttivo. Guida i corsi annuali di Pilates, Ginnastica Yoga e ginnastica dolce 3' età