Buone Feste 2022/2023
L’associazione svolgerà regolarmente le lezioni di dicembre, escluso le festività e riaprirà l’anno sportivo 2023 il 2 gennaio. Buone Feste a tutti! 😀🤗🥂🍾
read moreChristmas party
😊 tutto lo Staff della Nostopcenter è lieto di invitarvi per un Augurio pre Natale ad un APERITIVO in palestra! 🍾 A seguire è prevista la CENA, tutti insieme al Ristorante Va.Do al Pigneto 😋🍽️
read moreYoga Nidra per tutti
Ritrova la tua calma nel caos sotto le feste con lo Yoga Nidra lunedì 19 dicembre dalle 21,45 alle 22:45 con Khrystyna Semenyak
read morePartecipa all’evento Pilates Week
Allena e rinforza il tuo corpo. Con il pilates migliori la postura e modelli le tue forme.
read moreQuale Pilates scegliere?
Ognuno di noi insegnanti ha il proprio, Joseph Pilates non ne ha registrato il marchio e lo propone secondo la propria preparazione e la finalità da perseguire. Molte sono le definizioni che danno il nome ai corsi. Pilates… matwork, posturale standing, reformer, fusion, piloga, yogalates….. Ma è tutto Pilates quello che luccica?
read moreInizio stagione con premiazione
L’aperitivo di inizio stagione si è concluso ieri 240 settembre con una premiazione,
read moreGymnastics Party
Gymnastics Party 12/17 settembre 2022 L’evento prevederà un programma adatto a tutti e si terrà dal 12 al 17 settembre presso Nostopcenter a.s.d. (via Capitan Ottobono 12 – Roma – zona Pigneto). Una settimana all’insegna dello sport per rigenerarsi, rilassare mente e corpo e riscoprire le cose semplici che portano gioia alla vita. Con questo…
read moreAperitivo di benvenuto!
[video width="1080" height="608" mp4=" Sabato 17 settembre alle ore 18:30 vieni in Palestra a brindare al Nuovo Anno sportivo, aperitivo, chiacchiere e musica!! Evento organizzato da Giorgio Pesoni. Siete tutti invitati!!!
read moreMAL DI SCHIENA: 8 esercizi semplici da fare a casa
Per gli amici della Nostopcenter: 8 esercizi semplici, ma efficaci, da fare a casa per il mal di schiena. Da ripetere tutti i giorni. Procurati prima di iniziare: tappetino una sedia con un cuscino sopra e una pallina da tennis 2 asciugamani da viso arrotolati diametro 8 cm. Scegli un posto della casa illuminato e…
read morePilates al parco di Villa De Santis.
[video width="1920" height="1080" mp4=" Continuano per tutto il mese di luglio le lezioni di Pilates al parco di Villa De Santis. Andrea Egidi vi aspetta ogni sabato mattina alle 9,30. Per informazioni rivolgetevi direttamente ad Andrea, 380 359 4128
read more