😊 tutto lo Staff della Nostopcenter è lieto di invitarvi per un Augurio pre Natale ad un APERITIVO in palestra! 🍾 A seguire è prevista la CENA, tutti insieme al Ristorante Va.Do al Pigneto 😋🍽️
Ritrova la tua calma nel caos sotto le feste
con lo Yoga Nidra lunedì 19 dicembre dalle 21,45 alle 22:45 con Khrystyna Semenyak
Le lezioni di Hatha Flow sono rivolte a tutti coloro che vogliono approcciarsi allo Yoga in modo fluido, completo e piacevole.
Allena e rinforza il tuo corpo. Con il pilates migliori la postura e modelli le tue forme.
Ognuno di noi insegnanti ha il proprio, Joseph Pilates non ne ha registrato il marchio e lo propone secondo la propria preparazione e la finalità da perseguire. Molte sono le definizioni che danno il nome ai corsi.
Pilates… matwork, posturale standing, reformer, fusion, piloga, yogalates…..
Ma è tutto Pilates quello che luccica?
L’aperitivo di inizio stagione si è concluso ieri 240 settembre con una premiazione,
Gymnastics Party 12/17 settembre 2022 L’evento prevederà un programma adatto a tutti e si terrà dal 12 al 17 settembre presso Nostopcenter a.s.d. (via Capitan Ottobono 12 – Roma – zona Pigneto). Una settimana all’insegna dello sport per rigenerarsi, rilassare mente e corpo e riscoprire le cose semplici che portano gioia alla vita. Con questo evento vogliamo diffondere i contenuti
Sabato 17 settembre alle ore 18:30 vieni in Palestra a brindare al Nuovo Anno sportivo, aperitivo, chiacchiere e musica!! Evento organizzato da Giorgio Pesoni. Siete tutti invitati!!!
Per gli amici della Nostopcenter: 8 esercizi semplici, ma efficaci, da fare a casa per il mal di schiena. Da ripetere tutti i giorni. Procurati prima di iniziare: tappetino una sedia con un cuscino sopra e una pallina da tennis 2 asciugamani da viso arrotolati diametro 8 cm. Scegli un posto della casa illuminato e silenzioso, oppure scegli un
Continuano per tutto il mese di luglio le lezioni di Pilates al parco di Villa De Santis. Andrea Egidi vi aspetta ogni sabato mattina alle 9,30. Per informazioni rivolgetevi direttamente ad Andrea, 380 359 4128
